Польза детского фитнеса для растущего организма
20.04.2022Занятия детским фитнесом имеют очень большое значение для растущего организма Вашего малыша, поскольку физическая активность, особенно в игровой форме, влияет на правильное развитие таких психических процессов, как внимание, воображение, мышление, запоминание, восприятие. Благодаря детскому фитнесу у Вашего малыша:
укрепится опорно-двигательная система и правильно сформируется скелет, а это основа хорошей осанки;
укрепится мышечная система;
повысится сопротивляемость организма к различным заболеваниям;
укрепятся мышцы стопы и голени, что позволит предупредить развитие плоскостопия;
улучшится обмен веществ, укрепится сердечно-сосудистая и дыхательная система;
сформируются основные физические навыки и способности (скорость, сила, координация, выносливость, ловкость);
появится интерес к занятиям спортом и физической культурой.