Польза детского фитнеса для растущего организма

20.04.2022

Занятия детским фитнесом имеют очень большое значение для растущего организма Вашего малыша, поскольку физическая активность, особенно в игровой форме, влияет на правильное развитие таких психических процессов, как внимание, воображение, мышление, запоминание, восприятие. Благодаря детскому фитнесу у Вашего малыша:

укрепится опорно-двигательная система и правильно сформируется скелет, а это основа хорошей осанки;

укрепится мышечная система;

повысится сопротивляемость организма к различным заболеваниям;

укрепятся мышцы стопы и голени, что позволит предупредить развитие плоскостопия;

улучшится обмен веществ, укрепится сердечно-сосудистая и дыхательная система;

сформируются основные физические навыки и способности (скорость, сила, координация, выносливость, ловкость);

появится интерес к занятиям спортом и физической культурой.